workout (1) 썸네일형 리스트형 헬스장 머신, 브랜드마다 무슨 차이가 있는 걸까? 헬스장에 가보면 유산소를 뛰는사람들.. 프리웨이트를 하는 사람들.. 쉐도우 복싱을 하는 사람들...춤을추는 사람들... 머신을 이용하는 사람들... 등등 많이 있을 것이다. 그중에서 오늘은 내가 느낀 의문점과 그에 대한 조사 결과를 포스팅해보려 한다. 대부분의 웨이트 트레이닝이나 보디빌딩을 하는 사람들은 헬스장마다 있는 머신들을 사용하고 있을 것이다. 하지만 헬스장마다 설치되어 있는 머신들을 보면 "이 머신하고 저 머신은 분명 같은 로우 머신인데 모양이나 각도가 조금씩 다르지?" 하는 의문이 들 때가 있다. 그래서 오늘은 각 브랜드 별 운동 머신의 장점을 알아보고 내가 평소 운동할 때 사용하는 방법과 "이런 사람이 사용하면 좋을 것 같다!" 싶은 제품으로 소개하고자 한다. 0. 미안 많은 걸 준비하진 못.. 이전 1 다음
